1. 「どこを生かせば自分も周りも幸福でいられるかわかった」

「どこを生かせば自分も周りも幸福でいられるかわかった」

あやこさん 30代女性

「どこを生かせば自分も周りも幸福でいられるかわかった」
「《共感性》の資質は痛すぎていらない。 ⇒
  生かすと回りの人を幸せにできるすごく素敵な才能と思うようになった」
「がんばりすぎて疲れちゃう自分にやさしくなれるようになった」
「当たり前すぎたて気づいていなかったけど、よく観察したら一人で何かをしているときの幸福感を味わえるのは《内省》才能のおかげだと気づいた」
■自分自身で感じた自分の成長の軌跡

◎Before:才能コンサルティングを受ける前は。。。
・どんな課題を持っていましたか
人間関係に悩んでいた。人疲れする。人のいやなところが目につく。人のネガティブなオーラにのまれる、など
 

・どうなりたくて才能コンサルティングを受ける決意をしましたか
どんな状況でも幸せ。周りの環境に振り回されない。常に心の平和を感じたい。

・自分の才能についてどんな意識でいましたか
共感性→痛すぎていらない。ぽいってしたい。
運命思考→こうなりたいと思っていた才能だったので、磨けば自分の才能になることがうれしい。
収集心→言われてみれば、よく使ってるかも。当たり前すぎてあまり興味なかった。
内省→よく使ってる自覚あり。納得
適応性→ぴんとこなかった。
・その他

◎After:現在、少しでも成長したと思う点をあげてみると。。
・自分が少しでも成長したなと思うのはどんなところですか
周りに振り回されている自分に気づいて、少しずつ受け入れることができるようになった。
仕事でがんばりすぎて疲れちゃう自分にやさしくなれるようになった気がする。(前はもっと自分に厳しかった、自分も他人も責めていた)
スピリチュアルに違和感、「自分は特別」とか言ってる人には今でも違和感があるが、全部が胡散臭いものではない、素直に受け入れられるようになった。(気になってるから違和感を感じていた訳だけど。)
うまくいかないと感じることが減った気がする。すべては意味があると気づけるようになってきたからかな?
自分のよく表れている点はなかなか気づけないけど、才能としてもっているんだ、と受け入れられるようになってきた。
 

・他者との関わり、言われることなどはどう変わりましたか
旦那さんからは、「言われてみれば、愚痴が減った」といわれる。普段ネガティブな部分をあまり人に見せていないと思うので、他の人からは特に何も言われていない。

・元々の目的に関してどんなところがどんな変化をしていますか
  それを10段階で表すならbefore/afterはそれぞれ何点ですか
感情に振り回されているとき、気づけるようになった。(気づけば、その感情は自分のものじゃないことがわかる。)無理にがんばろうとしなくなった。
4→7くらい?
もともと何年も課題にしていたことなので、急には変わらないけれど、少しずつ変化が目に見えてる気がする。
 

・自分の才能についての意識はどうなりましたか
共感性:つらい、いらないと思っていたけれど、生かすと回りの人を幸せにできるすごく素敵な才能だと思う。意識して、才能になるように練習していきたい。
運命思考:持ててよかった。この才能を自分の中心において、もっともっと上手に使えるようになりたい。
収集心:観察してみると、けっこう裏目に出てた。何時間もネットサーフィンしてるときとか、気づけるようになった。
内省:当たり前すぎた。共感性と一緒になってよく裏目に出ていることに気づけた。一人で何かをしているときの幸福感を味わえるのはこの才能のおかげだと思う。
    内にこもりすぎないように気づいていきたいけど、無理せず、一人も好きというのも受け入れたい。
適応性:事前の棚卸しシートにも、一瞬一瞬を楽しみたい、過去未来にとらわれない、と書いていて、適応性のことがよくわからないときから意識していた。
     意識的に練習することで、「今を生きる」状態にいられることがわかったので、意識していきたい。

・その他
棚卸シートを見て振り替えてみると、セッション受ける前から才能にかかわる言葉が出てきてた。
「内側を整える」「自分の心にのまれない」「何にも左右されない」など何年も前から目指すところは、ずっと一環していることを思い出した。セッション受ける前からもいろいろなことを試して、一進一退という感じだった。
このコンサルのおかげで、すごく変わった!という意識はないけど、少しずつ目に見えない変化が常にあったんだということがわかって、あせらなくなった。
おかげで、どこを生かせば自分も周りも幸福でいられるかわかった。きっと、最後まで継続していけば、もっと何か変わるかもしれないけど、あせらず、今の自分も優しく受け入れて、自己観察していきたいです。
セッション中も、プライドが高くてちょっとしたことでむっとしたり、落ち込んだりしたけど、そんな自分も受け入れられるようになった。
いろんなことを義務にして、勝手に苦しんでいたこともわかった。これからはもっと自分のいいところにも気づけるといいな、と思う。
 
共感性が鍵になって、他と結びついて苦しくなっていることが多い。
運命思考を自分の心の中心にして、少しずつ共感性の裏目も才能にしていけたらいいな。
(たとえば、散歩中すれ違う人に挨拶するだけで、ドキドキしちゃうけど、みんな繋がってる感覚を思い出したら、笑顔で自然に挨拶できる。とか。)
 
 

◎Future:これからの人生も充実させていく意図で自分と周りに感謝するとしたら。。。
・自分の成長に貢献してくれた人、きっかけ、環境などは?
職場の苦手な人→おかげでコンサルを受けるきっかけをくれた。自分の見たくない部分がどんどんでてきた。自分の意識を変えたいという大きなきっかけをくれた。
にいにいさん→自分にもこんな才能があるんだ、ということ、生かし方が知れた。
同席してくれた友人たち→忙しい中同席してくれた。
旦那さん→感情の波が激しい自分をいつも許してくれる。見守ってくれてる。

・それらになんと言って感謝したいですか
みんなにありがとう。ただただ感謝です。

・今の自分に、なんと言ってあげたいですか
不器用なところも含め、ただただ愛おしい。

・開始前から今までのすべてを振り返って自分になんと言ってあげたいですか
よくがんばってる。ありがとう。

・これからの人生も、自然体で活かしあえるものであるようにどんなことを指針にしたいですか
違いを受け入れる。

・それが自然に楽しく継続でき、才能が輝くためにどんな習慣やしくみを実践しますか
自分にも人にもやさしく。無理しない。疲れたら休む。今を生きる。過去未来に気持ちがいっていたら、気づく。
人間関係で悩んだとき、人は怖くない、みんなつながっていると気づく。
自分の時間も作っていき、人とのかかわりも大切にしていきたい。

すべての人に独自の才能と役割が眠っている

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